باستا صحية
بيني بولونيزلحم بقري
لحم بقري، معكرونة بيني، جبنة بارميزان، طماطم، بصل أبيض، فلفل أحمر، زيت زيتون، ثوم، ريحان.
CAL
480
PROT
32.0g
CARB
48.0g
FAT
17.0g
دجاج فوسيلي ألفريدو
فوسيلي معكرونة، صدر دجاج، كريمة طبخ خفيفة، بصل أبيض، صلصة خردل، ثوم، زيت زيتون، بروكلي.
CAL
440
PROT
42.0g
CARB
38.0g
FAT
13.0g
تاجلياتيلي روبيان بالبيستو
روبيان، تالياتيلي، كريمة خفيفة، ريحان
زيت زيتون، ثوم، جبنة بارميزان، صنوبر.
CAL
320
PROT
25.0g
CARB
32.0g
FAT
10.0g
